夏のハイキングのヒント

夏なので、外に出て暖かい気候を楽しむのに最適な時期です。気候が暖かくなると、ハイキングに参加できる回数が増えますが、これらの特定の条件に備えることが重要です。 Alpha Pak は、夏のハイキングに関するトップ 5 のヒントを詳しく紹介します。

水分補給が鍵です

ヒントに従うなら、これが最適です。ハイキングの前後に水をたくさん飲むと、熱中症や脱水症状を確実に防ぐことができます。あなたとあなたの子犬の両方のために水を用意し、立ち止まって水を飲む時間を作りましょう。ハイキングを続けるのがタイムリーだと思われるかもしれませんが、暑い日の脱水症状は深刻で、すぐに起こる可能性があります。あなた自身とあなたの犬に脱水症状の兆候がないか探してください。電解質のパックを水に混ぜてエネルギーを高め、適切な水分補給を保ちます。 H2O が最適です。

日焼け止めを適切にパックする

特に暑い日や砂漠地帯で行われるハイキングでは、日差しが強くなります。あなたとあなたの子犬のために（鼻、足、その他の露出した部分などの）日焼け止めを用意し、火傷を防ぐ服を着てください。遭遇する地形の種類によっては、帽子、サングラス、犬用ゴーグル、犬用ブーツも必要になる場合があります。犬も日焼けする可能性があるため、特別な保護が必要になる可能性のある皮膚の露出部分に注意してください。

ハイキングの時間を正しく設定する

一日の中で最も厳しい暑さを避けるために、午前中か午後遅くにハイキングを計画しましょう。太陽は正午頃に最も強くなります。そのため、太陽のピーク時に屋外で身体活動をしすぎないように注意してください。厚い被毛を持つ犬の飼い主の場合、これは犬の過熱を避けるために従うべき特に重要なヒントです。紫外線指数をチェックして、ハイキングを計画している日に太陽が最も強くなる時期を確認してください。

日陰を恐れないでください

ハイキングに休憩時間を組み込むことは非常に重要です。あなた自身とあなたの犬の安全は、ハイキングの一定の制限時間を守ることよりも重要です。休憩を取り、水をたくさん飲み、エネルギーの高いスナックでエネルギーを補給し、あなたとあなたの子犬に休息の時間を与えてください。日陰や水場は、先に進む前に少し休憩するのに最適な場所です。

疲労の兆候に注意する

熱中症は、特に孤立した地域での試験に参加している場合には危険です。暖かい気候のハイキング中は体の声に耳を傾け、犬の疲労の兆候にも注意してください。地元の公園やトレイルに緊急連絡できる番号を用意し、深刻な怪我や病気を避けるためにトレイル上のすべての安全上のヒントに従ってください。